成年人血压 ≥140mmHg 和/或 90mmHg 就是高血压。中国成人高血压患病率高达 25.2%,全国高血压患者人数 2.7 亿人,是患病率最高的慢性病。
高血压是导致心梗、脑梗、肾衰最重要的危险因素。据统计,全国每年有 200 万人死于与高血压有关的疾病。而且 6 成以上的冠心病人、8 成以上脑梗病人、9 成脑出血病人都有高血压史。可以说,高血压是人类健康最主要的“杀手”。所以,正确认识高血压并严格的控制血压具有非常重要的意义。
高血压用药10个误区。
误区一:没有感觉,就没有问题
血压升高后会感觉头痛、头晕、耳鸣、失眠等。但有些人却没什么感觉,这如同温水煮青蛙,慢慢的升高反而不难受了。没有感觉不等于没有危害,等发生了心梗、脑梗、脑出血感觉到的时候,可能已经晚了。所以,血压升高,无论有没有感觉都应该用药。
误区二:发现血压升高,要快速降到正常
血压是逐渐升高的,降压也要逐渐下降。除了高血压危象等紧急情况外,不建议快速大幅度降压,否则会引起脑灌注不足等意外情况。
误区三:开始不能用好药
治疗感染不能首选高级别的抗菌素,因为一旦耐药,便无药可用。这是由于细菌有对抗药物的能力。所谓的好药,不但降压效果好,副作用小,而且对心、脑、肾等器官的有保护作用。所以选择降压药,哪个好,就选哪个,而且开始就用好药。
误区四:降压药不能随便吃,一旦吃了就断不了
降压药不是成瘾性药物,没有依赖,可随时停药。问题是不能停,一旦停药,血压会重新升高。高血压是个终身性疾病,需要终身用药控制。
误区五:血压高吃药,血压正常就停药
用药后血压正常,是药物的作用的结果,是药物控制下的平衡,停药后平衡被打破,血压会重新升高;高了用药,正常就停药。这种按需用药的模式会导致血压总是处于波动之中,而心梗、脑梗等并发症都是在血压波动时发生的。
误区六:血压越低越好
收缩压最好维持在110-140mmHg之间,过高或过低,并发症和死亡率都会增加,这就是著名的降压治疗的J曲线。
误区七:降压药隔几年就要更换
如果正确的选择了降压药,血压控制的很好,而且没有出现副作用,应该继续用下去,不建议定期换药。
误区八:降压药有副作用
任何药都有副作用,包括降压药。但FDA批准的原研药(进口药)相对很安全。如果按说明用药,副作用会很轻微。
误区九:降压药伤肾
高血压导致的动脉硬化是男性勃起障碍的主要原因,降压、治疗动脉硬化也是治疗男性性功能障碍的主要措施。总之,伤肾的是高血压,而不是降压药。
误区十:保健品也能降血压
近些年降压保健品越来越多,比如降压枕、降压手表、降压帽、降压鞋垫等,这些保健品都声称有良好的降压作用,但结果并非如此。保健品的降压功效根本就没有经过科学的临床认证,使用这类保健品降压,即使保健品没有危害,也会延误高血压的治疗。
高血压的治疗,既不缺医,又不少药,可仍有那么多人年纪轻轻就死于高血压的并发症,实在是令人痛心和惋惜。而毁掉他们的不全这个疾病,而是对疾病的错误认识。请相信科学!相信医生!
通常情况下,我们认为血压正常值为120/80毫米汞柱,但是,不同年龄段血压正常值会有所不同,整体情况下,随着年龄增长,血压正常值越是增加。
误区:早上吃还是晚上吃?现在的建议是降压药物应该在早上空腹的时候服用,此时服用,饮食的影响小,而且吸收入血后即可发挥降压作用,恰好可以对冲日间的两次血压峰值。对于避免血压过高波动,维持血压平稳具有重要作用。
误区:高血压没有不舒服就不用治疗很多人以为高血压就会头晕、头痛、头胀,其实大部分高血压并没有这些症状,大部分人高血压的时候都没有任何感觉,只是主动测量血压的时候发现。或者已经合并了别的疾病,或者已经出现高血压并发症的时候,才被发现。
高血压没有症状不代表没有伤害,我们总能看到脑梗死、脑出血胡、心肌梗死、心衰、肾衰的患者,其实一大部分都是因为长期高血压没有控制导致了这样的结果。所以,要发现高血压必须经常测量,不能靠感觉。其次发现高血压,不管有没有感觉,都得想办法把血压降到正常水平。
误区:把终生的疾病当成是临时疾病确诊为高血压时,开始能遵医嘱按时规律的吃药,等血压下降稳定了几天后,以为高血压病好了,就停药了。服降压药后,能使血压降至正常范围,这是药物的作用,但是停了药,血压肯定还会升高。有些高血压患者不规律吃药,造成血压反跳,比原先的血压更高,容易造成脑血管破裂,导致大量脑出血,危及生命危险。
误区:服中药,停降压西药,很可能会加重病情治疗高血压,不反对中西医结合疗法,但绝不能以未被确认的中药降压药取代确切有效的西药降压药。
高血压的治疗,应在医生的指导下,选好药物及剂量,每个患者确立有效治疗方案并获得血压控制后仍应继续治疗,不要随意停止治疗或更改治疗方案。
结语总之,不管我们有没有高血压,都得监测血压,不能靠感觉。如果已经有高血压一定积极控制,没有高血压也要健康生活,预防高血压。
再次奉劝广大的高血压患者朋友,一定要在发现高血压后找到专业的高血压医生进行专业治疗,切勿不重视,或者使用一些不专业的治疗方案。
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文章不错《关于降血压,这4大经典误区是时候让它消失了》内容很有帮助