系统刚升级完成时，会在设备充电且闲置时，在后台对系统进行深度优化以提升系统使用体验，优化期间设备可能出现短暂的发热和耗电量增加（该优化可能持续1小时左右），应用和系统资源优化期间可能会暂时出现卡顿现象（全部优化完成需要2-3天），优化完成后即可恢复正常。
建议升级后空闲时间，关闭后台所有应用后连续熄屏充电1-3小时，并于3天后观察使用，如果设备仍不正常，请参考以下方法：
1、应用程序原因
升级到新系统后，一些应用可能还未适配新系统导致卡顿，导致出现兼容性问题，建议到vivo应用商店把应用程序更新到最新版本；
2、清理内存
如果运行内存可用空间过小、存储内存可用空间过小（建议保留20%以上空间）都会导致手机卡顿反应慢。
可以选择以下方法操作：
（1）底部上滑并停顿进入后台，清理暂时不用的后台程序；
（2）进入i管家，点击“一键优化”对手机进行优化，必要时可通过“空间清理”释放更多空间。
3、卸载第三方手机管家类软件
第三方手机管理软件对手机自带的“i管家”可能存在冲突导致卡顿反应慢，请卸载后再尝试。
如果尝试了以上方法后仍然无法解决设备出现的情况，请携带手机、购机凭证前往vivo客户服务中心处理。vivo客户服务中心地址：进入vivo官网/vivo商城APP--我的--网点查询，选择当前所在的城市即可获取服务中心的地址与****。建议去之前先提前电话联系，避免空跑，合理规划行程，安全出行。
若需了解具体备份方法或有更多疑问，可进入vivo官网--我的--在线客服--下滑底部--在线客服--输入人工客服进入咨询了解。
刚买的手机老是提示系统升级，有必要升级吗？
可以升级成安卓5.0的系统。
目前安卓手机主要采用以下几种方式升级：
1、使用手机自带的系统更新功能
在安卓手机的设置--关于手机中，可以看到当前安卓手机的系统版本，另外这里也有自动检测更新系统功能。
这里就是安卓手机自带的系统更新功能，其更新主要由手机厂商提供，像小米手机就可以很好的通过该功能升级手机系统版本。不过使用该功能升级系统，需要下载不少升级文件，因此建议大家在Wifi环境下进行。
2、下载手机系统升级包
一般手机厂商官网都会更新一些系统文件包供用户下载升级，我们可以可以进入自己手机品牌官网下载中心，然后根据自己手机品牌型号，下载最新的系统更新升级包，下载存放在手机SD卡当中。
然后我们再进入手机设置，然后选择“关于手机”最后找到“系统更新”选项，之后我们在选择“存储卡升级”。
如果我们SD中有可用的升级包就会自动开始升级了。如果没有就会弹出以下提示，说明您下载的升级包不可用。
3、通过刷机升级安卓系统
对于安卓手机用户而言，热衷的还是刷机了，刷机是一种时下非常有效的升级安卓系统方法，网上也有很多安卓手机的ROM系统，并且更新很快，大家可以选择采用最新安卓系统内核去刷机，从而实现安卓系统的升级。
通过刷机升级安卓手机系统，是目前大家最常见的升级方法，相比前面2种方法都是靠厂商的升级文件，其实并不靠谱，很多厂商一般除了系统有严重Bug外，一般都很少发布升级文件。
通过刷机升级安卓系统很简单，大家可以根据自己手机的品牌型号，找到适合自己手机的ROM系统，之后下载去刷机升级即可。另外目前也有很多一键刷机工具，如刷机精灵、刷机大师等等都可以一键检测安卓手机品牌型号，然胡找到匹配的安卓系统，我们可以实现一键刷机。
其中前面两种，可能无法升级到最新的安卓版本，而第三种方法则可以自己选择安卓内核版本的ROM，可以很容易的升级到新版安卓系统，建议采用。不过刷机有一定的风险，刷机前，建议小白朋友多阅读相关机型的刷机教程。
：安卓系统是一种基于Linux的自由及开放源代码的操作系统，主要使用于移动设备，如智能手机和平板电脑，由Google公司和开放手机联盟领导及开发。
尚未有统一中文名称，中国大陆地区较多人使用“安卓”或“安致”。Android操作系统最初由Andy Rubin开发，主要支持手机。
2012年7月美国科技博客网站BusinessInsider评选出二十一世纪十款最重要电子产品，Android操作系统和iPhone等榜上有名。
参考链接：安卓系统百度百科
根据自己手机的型号、内存大小已经流畅度来决定。
可以更新情况
你的手机是目前主流新款手机
手机更新的速度和厂商系统更新的速度一样飞快，前脚刚买了个新手机，没多久就提示你要系统更新了！这种情况下咱们可以选择更新。
因为最新的手机通常硬件配置比较新，性能可以带得起最新的系统，使之发挥更大的优化效果。 这种情况下，不管是功能性或是修复性的系统更新，可以根据自己的需求来决定要不要更新，不 用太担心会适得其反。
毕竟在新手机上更新系统后流畅度不如旧系统的，还是比较少数。
2.系统是较大版本的更新
所谓较大版本的更新，就是从功能到bug的修复，到系统整体架构都做了较大的调整，这种情况下手机性能跟得上的可以更新。比如之前的Android 4.0 版本就是一个较大的系统更新，它的UI设计和处理器优化都进行了较大的调整，这种情况下可以更新。
那怎么看是不是较大版本更新呢？咱们可以通过更新的版本号和目前系统的版本号相差大不大基本就知道了！如果相差较大，那建议可以更新。
想知道具体更新了哪些功能或是修复了哪些BUG，大家可通过系统更新新版本，直接点进去查看更新日志！
不建议更新情况
手机在目前系统上运行较稳定
每个新机一般厂商们都会搭载上相对适合流畅的系统，所以如果你目前使用的手机使用比较流畅、稳定，那建议保持当前系统，毕竟前面也说过，更新系统后也可能会带来一些弊端。
2.仍然是两三年前的旧手机
如果你的手机是较旧的机型，在硬件配置或其他各方面条件都已经相对落后于现今手机市场的情况下，那不建议进行系统更新！
因为手机硬件的性能是有限的，而新系统一般会针对目前主流手机的硬件配置来进行优化提升，对于手机的硬件的要求都相对更高，所以不太适用于太老旧的机型。
如果手机性能无法带动新系统，升级后系统无法得到良好的运行，反而会导致手机更卡、出现各种问题。
所以，如果真的很想体验新系统带来的全新体验，只能把你的旧设备换掉。
3.升级到一定程度和时间
要知道，新系统在修复原系统上的BUG时，也不可避免的同时会存在一些当时未发现的BUG，然后只能等着下一代的系统来修复。
也就是说，新系统的BUG是不断的，一直往复循环，一直升级就没太大必要了！
很多时候，新系统其实也是为了新手机而推出的，这样的更新会让你的旧手机“精疲力尽”，如果你的手机已经使用2年左右，这期间也升级了多次系统，基本达到较为稳定状态的情况下，还是不要再折腾了！
Root后的手机系统升级要更注意
如果你的手机root过，一般就无法正常的进行在线升级了。所以建议root过的手机就不要偷懒直接在提示更新那里在线升级系统了，这样很容易会导致系统升级失败或是手机死机。
如果想要升级，需要先解除root权限，然后下载最新版本的相应ROM包进行刷机操作，再进行升级。
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本文概览：系统刚升级完成时，会在设备充电且闲置时，在后台对系统进行深度优化以提升系统使用体验，优化期间设备可能出现短暂的发热和耗电量增加（该优化可能持续1小时左右），应用和系统资源优化期...
文章不错《vivo手机升级系统后没之前好用咋回事？》内容很有帮助