八大基本口腔知识
1、刷牙时间不能少于2分钟
刷牙时间至少要2分钟，每天至少两次，晚上更重要，每三个月换一次牙刷。
2、口腔癌是最致命的癌症之一
人们常常会忽略口腔肿块或是起泡，这有可能会导致口腔癌等严重问题。因此，无论那些迹象有多么微小，一旦发现就要及时就医。
3、看病前，擦掉口红或是唇膏
不然会蹭到医生的手套上，甚至弄脏牙齿、牙床，影响医生辨色诊断。
4、运动也会引起牙齿问题
剧烈运动可能导致脱水，削弱唾液预防口腔疾病的功能。这样，蛀牙、细菌堆积的风险会增大。而且许多运动饮料含有意想不到的糖类和酸类物质可能会破坏你的牙釉质。
5、口腔预示全身健康
口腔影响着身体的其他各个部位。要是牙龈有问题，那么心脏病患病率比普通人高4倍。
6、看牙前停用止疼药
有些人经常服用阿司匹林等药物，但是它会让你在拔牙时大量出血。
7、牙膏中含有的磨料并不都是有害的
很多人认为牙膏中的磨料会损害牙齿。其实，恰恰相反，牙膏中含有的无水硅酸、木瓜蛋白酶等软质磨料，可抛光并美白牙齿。
8、牙龈出血很严重
牙龈出血是炎症表现
牙科不告诉你的冷知识
1、刷牙先刷右边
因为右手拿牙刷，98%的人都是先刷左边，顺手。由于习惯导致两侧清洁度不一样，右侧牙齿刷不干净更易出毛病。当然啦，左手拿牙刷的除外。
2、牙龈出血更要好好刷
牙龈出血是牙结石刺激引起的，说明出血的地方结石、荣斑比较多，所以更要好好刷。不过消除牙龈出血的。根本办法就是洗牙。
3、虎牙其实是一种牙齿畸形
虎牙是牙列拥挤的一种，属于牙齿畸形。拥挤不齐的牙列容易堆积牙菌斑牙结石，引发龋齿和牙周疾病。所以，虎牙虽然很萌，还是得矫正。
4、先吃早饭还是先刷牙
理论上先吃早饭再刷牙比较科学，因为可以把口腔内的食物残渣清理干净，防止牙菌斑发酵破坏牙齿。但实际上先刷牙再吃早饭比较符合现实。
5、白醋不能美白牙齿
白醋可以除水垢，所以白醋就能除结石?
白醋除了可以溶解牙结石，还会损伤牙粕质.......结果不仅不会美白牙齿，还会让牙齿越来越难看且敏感。
6、舌头也要刷
舌苔住着不少细菌，要好好刷，让你的口腔保持清洁。注意是用牙刷背面的橡胶轻轻刷舌区域，不要用刷毛大力刷舌头。
7、牙膏要经常换品牌
长期使用同一种药膏，可能会使一些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性，从而使牙膏失去作用，经常更换牙膏的种类能维护在正常的口腔菌群，有利于牙齿健康。
8、牙膏要用含氟的
实验表明，每天用含氟牙膏刷两次换龋齿的危险性降低40%但学龄前儿童刷牙时会因误咽部分含氟牙膏，从而引起肠胃不适，因此儿童不易过多使用含氟牙膏。
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本文概览：八大基本口腔知识1、刷牙时间不能少于2分钟刷牙时间至少要2分钟，每天至少两次，晚上更重要，每三个月换一次牙刷。2、口腔癌是最致命的癌症之一人们常常会忽略口腔肿块或是起泡，这有可...
文章不错《必须知道的口腔小知识》内容很有帮助