#三年级# 导语手抄报内容、形式丰富多彩,版面编排和美化设计可以尽情发挥学生创造潜能,是深受小学生喜爱的课外活动的形式,是培养学生学习兴趣,指导学生学习语文方法,培养学生综合能力的有效途径。以下是 考 网整理的《小学三年级关于食品安全的手抄报内容》,希望帮助到您。
篇一 食品安全的格言
1、讲卫生人民健康兴百业,重质量食品安全利千秋
2、健康人生,安全饮食
3、建立完善制度,保障食品安全
4、做放心食品,保百姓健康
5、抓好食品安全,构建和谐社会
6、选购放心食品,吃出健康体魄
7、树立正确营养理念,养成良好饮食习惯
8、手牵手构筑食品安全,心连心共建和谐平安
9、食品无小事,健康是大事
10、食品卫生人人重视,国计民生时时关注
11、食品安全,健康万家
12、实施食品安全行动计划,促进经济发展
13、生产不安全食品等于在祸害人民
14、人生百年为健康,若要福寿定得防
15、人民健康兴百业,食品安全利千秋
16、群众利益无小事,食品安全是大事
17、群策群力加强食品安全,一心一意构建美好家园
18、民以食为天,食以安为先
篇二
小学生食品安全常识一、小学生食品安全应注意的问题
1、到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
2、购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。
3、仔细查看商品标签,食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。
4、食品是否适合自己食用。
5、不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。
二、如何分清食品保质期和保存期
保质期(食用期)是指标签指明的贮存条件下,保持品质的期限,在一定时间内食品依然可以食用。
保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下,预计的终止食用日期,超过保存期的食品不宜食用。
三、如何正确选购饮料
1、要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全,配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。
2、要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时,尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。
3、选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分,适合青少年和儿童饮用,但不能长期喝或一次性大量饮用。
四、五大“垃圾”食品及其危害
(一)油炸类食品,主要危害是:
1、油炸淀粉导致心血管疾病;
2、含致癌物质;
3、破坏维生素,使蛋白质变性。
(二)腌制类食品,主要危害是:
1、导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌;
2、影响粘膜系统(对肠胃有害);
3、易得溃疡和发炎。
(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等),主要危害是:
1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用);
2、含大量防腐剂,加重肝脏负担。
(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干),主要危害是:
1、食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;
2、严重破坏维生素;
3、热量过多、营养成分低。
(五)汽水、可乐类食品,主要危害是:
1、含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙;
2、含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐。
关于健康饮食的名言名句集锦
1、食欲数而少,又欲顿而多。——曹庭栋
2、养生当论食补,治疗当考药攻。——张从正
3、不欲极饥而食,食不过饱,不欲极渴而饮,饮不过多。——葛洪
4、食服常温,一体皆春;心气常顺,百病自退。——蔡清
5、衣不嫌过,食不嫌不及。——梁章钜
6、太饥伤脾,太饱伤气。——曹庭栋
7、晚饭少吃口,活到九十九。——钱大昕
8、爽口物多终作疾。——李时珍
9、吃饭先喝汤,不用请药方。——李光庭
10、食不语,寝不言。——佚名
11、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。——史威福特
12、食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。——《黄帝内经》
13、口中言少,心头事少,肚中食少,自然睡少,依此四少,神仙可了。 ——佚名
14、饱食伤心,忠言逆耳。——佚名
15、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。——富兰克林
16、节食则无疾,择言则无祸。——何坦
17、食能以时,身必无灾。——佚名
18、眼睛害病从手起,肚子害病从嘴起。——佚名
19、养生之道,至暮夜而虚其腹,元气所以运转不穷。——杨名时
20、口腹不节,致病之因;念虑不正,杀身之本。——林逋
21、节饮食而后得健康。——弗拉科利
22、萝卜上了街,药方把嘴撅。——李光庭
23、烟有百弊而无一利,茶有百利而无一弊。——佚名
24、节饮食,慎言语。——蒋捷
健康饮食教育是健康教育的重要内容,开展健康饮食教育是全面进行素质教育的客观要求。下面是我整理的关于健康饮食的名言,欢迎阅读。
关于健康饮食的名言1、人如果吃不好,就不能好好思考,好好爱,好好休息。
? 维吉尼亚?伍儿夫
2、告诉我你平时吃什么,我就能说出你是怎么样的一个人。
?布里亚?萨瓦兰
3、让食物成为你的药品,药品应该是你的食物。
?希波克拉底
4、人生成功的一部分秘诀是,吃下爱吃的东西,然后让食物在肚子里斗争到底。 ?马克?吐温
5、设筵满屋,大家相争,不如有块干饼,大家相安。
?箴言
6、多吃少滋味,少吃多滋味.
?中国谚语
7、食之过饱,心灵无法容忍躯体;食不果腹,躯体同样无法支撑心灵。 ? 赛尔斯
8、未来的医生不开药,而是鼓励自己的病人关注自己的身体、饮食和疾病的原因、预防。
?爱迪生
9、人为生而食,非为食而生。
?本杰明?富兰克林
10、行走时,专心行走。进食时,专心进食。
?rashaski ? Zen 箴言
健康名言集锦1.只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。--周恩来
2.是中学生,一定得有这个气魄:有一个挨得起饿,受得起冻,经得起跌打的身体,有一个不怕风吹,不会失眠,不知道什么叫做晕眩的脑袋?--茅盾
3.古语说:业精于勤。据我看,光勤于用脑力而总不用体力,业也许不见得能精;两样都用,心身并健,一定更有好处。--老舍
4.体弱病欺人,体强人欺病。--汉族谚语
5.身体健康常年轻,不欠人债常富裕。--佚名
6.拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。--佚名
7.食不厌精,脍不厌细。鱼馁而肉败不食,沽酒市脯不食,色恶不食,臭恶不食。──《论语》
8.安燕而血气不惰,劳倦而容貌不枯。──荀子
9.人在阳时则舒,在阴时则惨。──张衡
10.已饥方食,未饱先止。──苏轼
11.以自然之道,养自然之生,不自戕贼夭阏,而尽其天年,比自古圣智之所同也。──欧阳修
12.万事难并欢,达生幸可托。──谢灵运
13.神欢体自轻,意欲凌风翔。──韦应物
14.人间有味是清欢。──苏轼
15.壮志因愁减,衰容与病俱。──白居易
16.少睡眠则神自澄。──王阳明
17.凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。──徐特立
18.革命,要能力也要体力,为了革命,可以牺牲生命;为了革命,又必须有生命的存在和 生命的长存。──谢觉哉
19.健全自已的身体,保持合理的规律生活,这是自我修养的物质基础。──周恩来
20.精神畅快,心气和平。饮食有节,寒暖当心。起居以时,劳逸均匀。──梅兰芳
21.欢乐就是健康,忧郁就是病魔。──哈利伯顿
22.保持一生健壮的真正方法是延长青春的心。──柯林斯
23.人生欲求安全,当有五要:一、清洁空气;二、澄清饮水;三、流通沟渠;四、扫洒屋宇;五、日光充足。──南丁格尔
24.长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。──布朗
25.长寿之道在于我有快乐的性格。──阿巴斯?哈萨
26.悲观的人虽生犹死,乐观的人永生不老。──拜伦
27.谁要想寿命和钱财两旺,请您从今天开始即早睡早起。──拜伦
28.平平静静地吃粗茶淡饭,胜于提心吊胆地吃大酒大肉。──伊索
29.早眠早起,使人健康、富有而明智。──富兰克林
30.休息与工作的关系,正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔
31.世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。--(前苏联)马雅可夫斯基
32.良好的健康状况和高度的身体训练,是有效的脑力劳动的重要条件。--(前苏联)杰普莉茨卡娅
33.健康就是金子一样的东西。--(前苏联)高尔基
34.要从小把自己锻炼得身强力壮,能吃苦耐劳,不要娇滴滴的,到大自然里去远走高攀吧!--(意)恩里科?费米
35.保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。--(美)富兰克林
36.健康是人生第一财富。--(美)爱默生
37.健康是智慧的条件,是愉快的标志。--(美)爱默生
38.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。--(美)艾迪夫人
39.健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。--(瑞士)亚美路
40.保持健康是做人的责任。--(荷兰)斯宾诺莎
41.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。--(日)木村久一
42.不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。--欧洲谚语
43.健全的身体比皇冠更有价值。--英国谚语
44.和疾病相比较,方能识得健康之可贵。--英国谚语
45.有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康。--阿拉伯格言
46.有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。--阿拉伯谚语
48.盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。--[三国]曹操
49.一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。--徐特立
50.必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。--徐特立
51.吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。这就应验了,千古之名言:?若要身体安,三分饥和寒?。
52.有的人活着为了吃饭(贪图享受,贪图好吃),有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜,又要注意营养保健。健康长寿,多给祖国做贡献。)
53.早饭好而少,午饭厚而饱(八九分饱),晚饭淡而少。一顿吃伤,十顿喝汤。宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。
54.细粮四、粗粮六;主食四、副食六;动物四、植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。
55.饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖。
56.保健主食:?黄金作物?老玉米,营养保健数第一。?营养之花?大黄豆,抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠,除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉,大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降:降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯,它们都有四吸收:吸收血糖与血脂,吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃,通便不得胃下垂。
57.保健饮品:绿茶豆汁葡萄酒(红),抗癌健身命长久。酸奶蘑菇骨头汤,延年益寿保健康。
58.保健肉鱼,应该知道:小比大好,野比养好,瘦比肥好,肥中之瘦更好;虾比鱼好,鱼比肉好,肉比蛋好。水里比地上好,小鱼小虾最好,连头带尾全吃挺好(鱼虾软化血管,保健长寿)。多条腿比两条腿好,两条腿比四条腿好,高原野生蚂蚁最好(野生红黑蚂蚁,保健防治多种疾病)。
59.保健菜类,三好三美誉:三好:植物花粉很好,西红柿非常好,黑木耳特别好。(花粉:植物精子,美容健肾,维持肠道秩序;西红柿:营养丰富,熟吃抗多种癌症;黑木耳:稀释净化血液,降低血粘稠度,溶化血栓,防治心梗脑梗)。
三美誉:红萝卜称?小人参?;大蒜称?抗癌之王?;洋葱称?蔬菜皇后?。(均能抗癌、降压、降脂、防冠心病。红萝卜养颜、明目、防感冒;把生蒜瓣切薄片,15分钟后再吃,才能抗癌)。
60.选择食品,注意四点:味美色艳,营养保健,心悦就餐,身体康健;但有些人,不知保健,贪图味美,贪图色艳。忽略营养,忽略保健。吃出病来,为时已晚,损害身体,受罪花钱。敬劝诸君,合理膳食。心安神怡,强身健体。
61.少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁祸首。
62.烟有百害,而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。
63.大鱼大肉,大烟大酒,体胖血稠,命不长久。
64、酗酒失控,嗜酒丢命。不幸事故,屡屡发生,多饮伤身,偏要逞能。不以为悲,反以为荣。
65.酗酒殉命对联:上联:浓香型、酱香型、是酒就行。
下联:有病喝、没病喝、每天都喝。横批:喝死拉倒。
66.三天不吃青,两眼冒金星。多吃水果多吃菜,清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌,健身防病心愉快。
67.病从口中入,寒从脚下起;无病要早防,有病要早治。
68.药补食补,莫忘神补。药疗食疗,莫忘神疗。
69.颈短脖粗,五短身材。体胖血稠,潜伏危害。减肥降脂,时不可待。多吃水果,多吃蔬菜。预防血栓,心梗脑塞。体形苗条,一身自在。
70.病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。
71.动脉硬化,并不可怕。既可预防,又可变化。从无到有,从有到无,从轻到重,从重到轻。从本治起,两条措施:快走慢跑,调控饮食。
72.喝绿茶,吃大豆。睡好觉,常运动。酒限量,烟戒掉。天天笑,容颜俏。
73.病有五来:吃出来,喝出来,吸出来,懒出来,气出来。
74.冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。多吃水果多吃菜,防病健身心愉快。饮食活动要适量,恰到好处身体壮。天天坚持万步走,能够活到九十九。活动跟着太阳转,早晨最好不锻炼。
75.宁吃好桃一口,不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病,定时定量可安宁。
76.一夜不宿,十夜不足。粗饭养人,粗活宜身。饥不暴食,渴不狂饮。人不怕老,就怕病倒。
77.一日吃三枣,终生不显老。一顿三片姜,终生保健康。一日三两鱼,血流没问题。一日三两虾,血管不硬化。
78.粗谷米饭把人养,阉子吃菜相喝汤。蘑菇汤、骨头汤,延年益寿保健康。
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